ご無沙汰しております。

遅くなりましたが、本年もよろしくお願いします。

約半年も更新をさぼってしまいました。

今やCT改め、FAT TことFTになりました。

年末の体重測定が過去最高の82.7キロです！！ブログ開設当初の目標の減量ではなく増量まっしぐらです！

ちなみに体脂肪は22.7%。

またコツコツとやっていきます。

今週から昼食を大幅に変更しました。

あと軽い運動も始めました！

追々、紹介してまいります。

それでは、お休みなさい！