5/１ 計測結果

　こんばんはCTです。

早速二日間計測をさぼりました。

体重　79.7キロ

体脂肪　22.2％

運動は懸垂数回と30分程度のウォーキングです。懸垂数回で体はパキパキです。

体重の減少は誤差範囲かと思いますが、暴飲暴食を抑えて、当面は軽い運動を継続していきます。